![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Активничаем
Oct. 12th, 2015 06:46 pmНадеюсь, совсем скоро я опять буду писать увлекательные посты о том, как мы в выходные ездили за тридевять земель и сколько всего мы там видели. Много всего делается для достижения этой цели.
По возвращении из Питера по понедельникам я хожу на гимнастику, по-русски, это можно назвать ЛФК. По ощущениям это очень похоже на пилатес с элементами танца живота. В общем, послеродовая гимнастика. 6 занятий, раз в неделю. Для меня это еще 9 км на велосипеде. В первый раз мне казалось, что уже через десять минут я больше не выдержу. А вот сегодня мне уже было почти что мало.
По приезду мы разболелись. Сопли, горло, температура. Поэтому бассейн немного отодвинулся. Но на прошлой неделе сходили с Женей в торговый комплекс. Выбрали мне отличный купальник от Speedo (заодно еще кучу шмоток для Кати прикупила). И вот в эту субботу первый раз съездила с Мишей и Женей поплавать. Оказалось не так плохо, как я ожидала. 500м брасом в один заход, потом отдых и еще 200м. К следующему разу найду очки и шапочку и попробую поплавать кролем. Удивительно, но после плавания больше болели руки, а не ноги.
В эту же субботу осуществилась мечта идиотов. Мы купили прицеп к коляске от Thule. Точнее, он не только к коляске, а почти универсальный (только что не летает). И для ходьбы, и для бега, и для лыж. Сразу же и опробовали. Катя выглядела сначала несколько офигевшей, а потом заулыбалась, а на обратно пути уснула. Так что можно считать, что пробный заезд удался на славу. У нас тут правда как-то резко похолодало, да еще и дожди с завтрашнего дня обещают, так что прямо и не знаю, много ли покатаемся на велосипеде... Хотя укутаем Катю по уши, главное, чтобы дождей не было.
А вчера Илья бегал свой первый полумарафон. Нельзя же просто так бегать по вечерам, поэтому Илья всегда бегает к какому-то соревнованию. Из-за болезни он пропустил пару недель тренировок, но по-моему все равно очень хорошо выступил. Его время 1 час 40 минут и еще сколько-то секунд. Теперь вот зимние соревнования, в которых он год назад участвовал. А раз мы купили сет для бега для Кати, то попробуем бегать вместе, у меня и часы же для этого теперь есть. Может быть, прямо сегодня уговорю Илью?
Потихоньку прихожу в себя. Восстанавливаю форму.
п.с. Еще вот руки качаю гантелькой весов в 7кг ;)
По возвращении из Питера по понедельникам я хожу на гимнастику, по-русски, это можно назвать ЛФК. По ощущениям это очень похоже на пилатес с элементами танца живота. В общем, послеродовая гимнастика. 6 занятий, раз в неделю. Для меня это еще 9 км на велосипеде. В первый раз мне казалось, что уже через десять минут я больше не выдержу. А вот сегодня мне уже было почти что мало.
По приезду мы разболелись. Сопли, горло, температура. Поэтому бассейн немного отодвинулся. Но на прошлой неделе сходили с Женей в торговый комплекс. Выбрали мне отличный купальник от Speedo (заодно еще кучу шмоток для Кати прикупила). И вот в эту субботу первый раз съездила с Мишей и Женей поплавать. Оказалось не так плохо, как я ожидала. 500м брасом в один заход, потом отдых и еще 200м. К следующему разу найду очки и шапочку и попробую поплавать кролем. Удивительно, но после плавания больше болели руки, а не ноги.
В эту же субботу осуществилась мечта идиотов. Мы купили прицеп к коляске от Thule. Точнее, он не только к коляске, а почти универсальный (только что не летает). И для ходьбы, и для бега, и для лыж. Сразу же и опробовали. Катя выглядела сначала несколько офигевшей, а потом заулыбалась, а на обратно пути уснула. Так что можно считать, что пробный заезд удался на славу. У нас тут правда как-то резко похолодало, да еще и дожди с завтрашнего дня обещают, так что прямо и не знаю, много ли покатаемся на велосипеде... Хотя укутаем Катю по уши, главное, чтобы дождей не было.
А вчера Илья бегал свой первый полумарафон. Нельзя же просто так бегать по вечерам, поэтому Илья всегда бегает к какому-то соревнованию. Из-за болезни он пропустил пару недель тренировок, но по-моему все равно очень хорошо выступил. Его время 1 час 40 минут и еще сколько-то секунд. Теперь вот зимние соревнования, в которых он год назад участвовал. А раз мы купили сет для бега для Кати, то попробуем бегать вместе, у меня и часы же для этого теперь есть. Может быть, прямо сегодня уговорю Илью?
Потихоньку прихожу в себя. Восстанавливаю форму.
п.с. Еще вот руки качаю гантелькой весов в 7кг ;)
